Destrosio

Il Destrosio è un carboidrato appartenente alla categoria dei carboidrati semplici molto diffuso nel campo degli sportivi.

Integratori a base di Destrosio sono solitamente commercializzati in polvere priva di gusto, il suo impiego ideale è l'assunzione post allenamento per ripristinare le scorte di glicogeno spese durante l'allenamento. 

Il Destrosio ha una rapidissima assimilazione e innalza in pochi minuti la glicemia, che facilita l'assimilazione anche degli altri macronutrienti.