Controllo del Cortisolo

Il cortisolo è un ormone prodotto dal nostro organismo nei momenti di maggiore tensione, per questo è chiamato anche ormone dello stress. La produzione di cortisolo è regolata dall'ipofisi e dall'ipotalamo ed è secreto dalle ghiandole surrenali. Le sue funzioni sono molto importanti: regola la glicemia nel sangue, controlla il metabolismo dei lipidi, delle proteine e dei carboidrati, regola il sistema immunitario.

Quando si verificano uno o più eventi stressanti, sia a livello fisico sia a livello psichico, l'organismo aumenta la produzione di cortisolo (insieme a quelle di noradrenalina e adrenalina) per reagire meglio e più prontamente. Tensione muscolare, battito cardiaco accelerato e respirazione accelerata sono le più evidenti conseguenze del suo rilascio. 

In condizioni normali, la concentrazione di cortisolo segue il ritmo circadiano, con dosi più elevate al risveglio che vanno diminuendo nel corso della giornata. Pur essendo una risposta naturale dell'organismo allo stress, la presenza di elevati livelli di cortisolo per prolungati periodi di tempo può avere effetti negativi, anche gravi, sulla salute. 

In questa sezione è presente una selezione di integratori a base di ingredienti naturali in grado di offrire un importante supporto nei periodi di maggiore sollecitazione fisica e mentale, per contrastare lo stress e i suoi effetti, per contribuire alla riduzione della produzione di cortisolo.