HMB Pure 100 tbl

ERHÖHT DIE PROTEINSYNTHESE UND REDUZIERT MUSKELSCHÄDEN DURCH TRAINING

Was ist HMB Pure undwofür wird esverwendet ?

Tsunami Nutrition HMB Pure ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das vom Forschungs- und Entwicklungsteam von Tsunami Nutrition auf der Grundlage von Hydroxybutyrat formuliert wurde, einer natürlichen Substanz, die im Körper produziert wird und in geringen Mengen in bestimmten Nahrungsmitteln, meist marinen Ursprungs, vorkommt.

HMB ist ein Metabolit der verzweigtkettigen Aminosäure L-Leucin, ein sehr nützliches Nahrungsergänzungsmittel zur Verhinderung des Proteinkatabolismus in den Muskelmyofibrillen. Tierstudien konnten die antikatabolen und anabolen Eigenschaften von HMB nachweisen, und dies ist der Grund für seinen Erfolg als Nahrungsergänzungsmittel für Sport und Bodybuilding, mit dem Ziel ,die Muskelmasse und -kraft zu erhöhen.

Vorteile von reinem HMB

In derinternationalen wissenschaftlichen Literatur werden demHydroxymethylbutyrat zahlreiche Eigenschaften und gesundheitliche Vorteile zugeschrieben. Nebender bereits erwähnten antikatabolen Wirkung, die der trainingsbedingten Proteolyse entgegenwirkt, scheint dieser Metabolit der essentiellen Aminosäure Leucin auch cholesterinsenkende und blutdrucksenkende Eigenschaften zu haben . Andere wissenschaftliche Veröffentlichungen deuten auf eine positive Wirkung von HMB auf dasImmunsystemhin , das dadurcherheblich gestärkt werden würde .Wir haben jedoch einige Vorbehalte gegenüber diesen Eigenschaften von HMB, da sich die internationalen Experten derzeit nicht einig sind. Es ist sicherlich ein wichtiges Molekül für diejenigen, die Sport treiben und Muskelmasse aufbauen wollen... und wenn Sie dies im Sinn haben, ist HMB Pure von Tsunami Nutrition eine der besten Alternativen auf dem Markt der Nahrungsergänzungsmittel.

Wie wirkt HMB Pure ?

HMB Pure von TsunamiNutrition wirkt, wenn der Proteinsyntheseindex in etwa gleich hoch ist wie der Proteinabbauindex, d.h. wenn es keine signifikante Zunahme der Magermasse gibt.

Das HMB von Tsunami Nutrition fördert den Muskelaufbau auf zwei Arten: durch die Erhöhung der Proteinsynthese und die Verringerung des Proteinabbaus.

In einer Studie, die im Journal of Applied Physiology veröffentlicht wurde, zeigten Athleten, die HMB einnahmen, geringere Proteolyse-Raten (Proteinabbau). Darüber hinaus waren sie in der Lage, bei ihren Bodybuilding-Übungen von Woche zu Woche immer höhere Lasten zu stemmen. Die in dieser Studie verwendeten HMB-Dosen betrugen 1,5 g und 3 g.

Die Studie zeigt, dass HMB den Weg für das Muskelwachstum ebnet, indem es die Entwicklung der Muskelfasern optimiert und den Proteinabbau verhindert, der für die Muskelentwicklung entscheidend ist.

Außerdem ist zu beachten, dass dieses Ergänzungsmittel mit den meisten Unverträglichkeiten und Diäten kompatibel ist. HMB Pure 100 Tabletten ist ein Nahrungsergänzungsmittel:

• GLUTENFREI
• laktosefrei
• VEGAN OK

Wann und wie sollte man HMB Pureeinnehmen ?

Hydroxy-Beta-Methyl-Butyrat HMB ist, wie bereits erwähnt, ein Metabolit der essentiellen Aminosäure Leucin, der im Körper eine spezifische Funktion ausübt, die der gesamten Muskulatur zugute kommt. Im Einzelnen greift Hydroxy-Beta-Methyl-Butyrat in die Proteinsynthese ein, indem es die Entwicklung der Muskelmasse fördert .In Anbetracht dieser mit dem Trainingsreiz zusammenhängenden Wirkung ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme von HMB nach dem Training, nach der empfohlenen Einnahme von 2 Tabletten .Da die Plasmahalbwertszeit von Hydroxymethylbutyrat jedoch sehr kurz ist (max. 3 Stunden), können Sie die Dosis auch aufteilen: 1 Tablette am Morgen zum Frühstück und 1 nach dem Training. An Tagen, an denen Sie nicht trainieren, kann die Tablette nach dem Training auf den Abend verschoben werden,

Kontraindikationen von HMB Pure

Zunächst sei gesagt, dass keine nennenswerten Nebenwirkungen bekannt sind, die mit der Einnahme von HMB durch Sportler oder gesunde, sitzende Personen verbunden sind. Abgesehen von der Tatsache,dass HMBkeine Gegenanzeigen hat, macht die sorgfältige Auswahl der Rohstoffe durch das Forschungs- und Entwicklungsteam von Tsunami Nutrition, die nach Qualität und Reinheit unter den besten auf dem internationalen Markt für Nahrungsergänzungsmittel ausgewählt wurden, dieses HMB-Supplement zu einer sicheren und hochwirksamen Wahl.

Mit welchen Nahrungsergänzungsmitteln sollte HMB Pure kombiniert werden?

Siekönnen es in Kombination mit demARGIPure von Tsunami Nutritioneinnehmen . DiesesNahrungsergänzungsmittel aus Argininchlorhydrat fördert dieProduktion von Stickstoffmonoxid , das sehr wichtig für die Stimulierung der Gefäßerweiterung und die Versorgung der Muskeln und des Gehirns mit größeren Mengen an Sauerstoff ist, was sich positiv auf die sportliche Leistung auswirkt.

Es unterstützt auch die Erholung nach einem sehr intensiven Training, da es die Nährstoffzufuhr zu den Muskeln verbessert und allgemein die Energie und die körperliche und geistige Reaktionsfähigkeit steigert.