Vitamin-C-Ergänzungen

Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen und ist eine sehr wichtige Substanz für das Wohlbefinden unseres Körpers, da es das Immunsystem stärkt, antioxidativ wirkt, die Eisenaufnahme erleichtert und auch zu gesunden Knochen und Gelenken beiträgt.

Vitamin C ist in bestimmten Lebensmitteln enthalten, z. B. in einigen säurehaltigen Früchten und frischen Gemüsesorten, die reich daran sind. Da es sich jedoch um ein wasserlösliches Vitamin handelt, scheidet der Körper es leicht über den Urin aus, so dass es sinnvoll ist, seinen Gehalt durch die Einnahme spezieller Vitamin-C-Präparate zu erhöhen.

In diesem Abschnitt finden Sie die besten Vitamin-C-Präparate, die es auf dem Markt gibt!