Mgk plus citrat 20 beutel

WIRKT MÜDIGKEIT UND ERSCHÖPFUNG ENTGEGEN. DAS BESTE MAGNESIUM- UND KALIUMPRÄPARAT IN ZITRATFORM

Was ist MGK Plus CITRATE und wofür wird es verwendet?

MGK Plus ist ein vom Forschungs- und Entwicklungsteam von TN Pharma entwickeltes Nahrungsergänzungsmittel mit reinem Magnesium- und Kaliumzitratpulver im praktischen Format von löslichen Pulverbeuteln mit durstlöschendem Zitronengeschmack.

Magnesium (MG) und Kalium (K) sind zwei essentielle Mineralien für Gesundheit und Wohlbefinden, sowohl körperlich als auch geistig. Beide sind nämlich an zahlreichen biochemischen Reaktionen im Körper beteiligt, von denen viele mit Energieprozessen zusammenhängen. Aus diesem Grund ist Müdigkeit und Erschöpfung eines der häufigsten Symptome von Magnesium- und Kaliummangel.

Ein weiteres, sehr häufiges Symptom eines Mangels an diesen essentiellen Mineralien, das für Sportler sehr schädlich sein kann, ist das Auftreten von Muskelkrämpfen. Magnesium und Kalium sind nämlich am Prozess der Muskelkontraktion und -entspannung beteiligt, so dass ein unzureichender Gehalt an ihnen zu einer Verschlechterung der sportlichen Leistung führen kann. Glücklicherweise hat das Forschungs- und Entwicklungsteam von TN Pharma eine hochqualitative (Magnesiumcitrat und Kaliumcitrat) und praktische (praktisches Beutelformat mit Zitronengeschmack) Lösung für diese Probleme entwickelt!

Werfen wir einen detaillierten Blick auf die Wirkung dieser essentiellen Mineralien.

Die Rolle des Magnesiums im Organismus ist unersetzlich, denn es hat zahlreiche positive Wirkungen, darunter

• Verringert Müdigkeit und Erschöpfung
• trägt zu einer normalen psychologischen und muskulären Funktion bei
• Energieproduktion, Beteiligung am Energiestoffwechsel
• Aktivierung von Enzymen (über 300 verschiedene Wirkungen)
• Fördert die Mineralisierung von Knochen und Zähnen
• Wohlbefinden des kardiovaskulären Systems, Gefäßerweiterung und Verringerung der Thrombozytenaggregation
• Wichtige Wirkung auf die Zellmembranen, normalisiert die Elektrolytströme und ermöglicht den Transport von Kalzium und Kalium durch die Membranen

Um auf den ersten Punkt dieser Liste näher einzugehen: Die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, für die MGK Plus TN Pharma entwickelt wurde, ist möglich, weil Magnesium eine Schlüsselrolle bei der Umwandlung von Glukose in Energie spielt. Einige Enzyme, die im Prozess der Glykolyse gebildet werden, sind magnesiumabhängig, d.h. sie sind auf die Anwesenheit von Magnesiumionen angewiesen. Sind diese nicht vorhanden, wird die Umwandlung nicht abgeschlossen, und es kann leicht zu Müdigkeit und Erschöpfung kommen.

Kalium hingegen ist ein Mineral, das für das reibungslose Funktionieren der Muskeln sehr wichtig ist, den Prozess der Kontraktion und Entspannung der Fasern fördert und die neuromuskuläre Erregbarkeit und die Herzfrequenz reguliert.

Kaliumcitrat und Magnesium: die Bedeutung der Supplementierung

Kaliumcitrat wird in hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, weil es eine hoch bioverfügbare Form ist und seine ernährungsphysiologische Wirksamkeit daher besser ist als die anderer älterer Nahrungsergänzungsmittel, selbst bei geringerer Dosierung. Bei einer gesunden Lebensweise und einer abwechslungsreichen Ernährung liegt der Tagesbedarf eines Erwachsenen an Kalium bei etwa 3 Gramm, und eine Ergänzung ist bei bestimmten Ernährungsmängeln und Krankheiten wichtig. Bei Erbrechen oder Durchfall wird viel Kalium ausgeschieden, und auch die Einnahme von Diuretika führt zu einer Ausscheidung dieses Minerals, so dass eine Ergänzung sehr sinnvoll ist. Ein Kaliummangel macht sich durch Müdigkeit, ein Gefühl schwerer Beine und Muskelkrämpfe bemerkbar. Schwere Fälle von Mangel können zu Nierenversagen und Herzrhythmusstörungen führen. Zusammen mit Magnesium, mit dem es in Nahrungsergänzungsmitteln normalerweise in Verbindung gebracht wird, ist Kalium nützlich zur Verbesserung des Blutdrucks, da es die Ausscheidung von Natrium fördert.

Magnesium ist einer der am häufigsten vorkommenden Mineralstoffe im Körper. Es ist hauptsächlich in den Knochen und Muskeln enthalten. Es ist für die Übertragung von Nervenimpulsen, für Muskelkontraktionen und zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen unerlässlich. Wie die anderen für den Körper lebenswichtigen Mineralien ist es an über 300 Stoffwechselvorgängen beteiligt, verbessert die geistige Klarheit, verringert geistige Ermüdung und fördert die Konzentration.

Kalium und Magnesium in der Nahrung. Wann eine Supplementierung wichtig ist

In der Nahrung ist Kalium vor allem in Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten, Obst und Gemüse, Käse, Milchprodukten und Joghurt enthalten. Getrocknete Hülsenfrüchte sind zweifellos die Lebensmittel, die die größte Menge an Kalium liefern können, wobei die Schalen nicht ausgeschlossen werden dürfen, da sie gemischt werden sollten. Eine Supplementierung ist daher natürlich bequemer und schneller. Was magnesiumreiche Lebensmittel betrifft, so sind Cashewnüsse und Mandeln, Erdnüsse, Haselnüsse und Pistazien zu empfehlen. Auch in Kleie ist es reichlich enthalten. Kaliummangel führt zu einem erhöhten Auftreten von Muskelkrämpfen und einer schlechteren Erholung nach sportlichen Leistungen, was zu einem Gefühl der körperlichen Ermüdung führt. Weitere häufige Symptome eines Mangels an diesem Mineral sind Muskelkrämpfe, Wassereinlagerungen, Müdigkeit, Verstopfung und Blutdruckschwankungen.

Die Bedeutung der Einnahme von Magnesium und Vitamin D

Jüngste Studien haben die Bedeutung von Magnesium für die Optimierung des Vitamin-D-Spiegels im Körper unterstrichen. Dieser Mineralstoff spielt nämlich eine grundlegende Rolle bei der Assimilation von Vitamin D. Man kann also von einem Vitamin-D-regulierenden Mineralstoff sprechen, der sowohl in der Ernährung als auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln nützlich ist. Die perfekte Synergie zwischen Magnesium und Vitamin D ist auch sehr wichtig, um die Anwesenheit anderer Mineralien wie Phosphor und Kalzium zu optimieren.

Die Formel von MGK Plus TN Pharma

Dieses Magnesium- und Kaliumpräparat unterscheidet sich von zahlreichen anderen Präparaten auf dem Markt, denn das von TN Pharma ausgewählte Magnesium und Kalium liegt in einer zitrathaltigen Form vor.

Die zitronierte Form von Magnesium und Kalium erhöht die Löslichkeit, die Absorption dieser beiden Mineralien im Magen-Darm-Trakt und ihre endgültige Bioverfügbarkeit.

Die Citratform ermöglicht es, den Körper mit der perfekten Menge an Magnesium und Kalium zu versorgen, ohne dass es durch Verdauungsprozesse vorzeitig abgebaut oder einfach nicht vollständig aufgenommen wird!

Das Forschungs- und Entwicklungsteam von TN Pharma, das sich der Bedeutung dieses Magnesium- und Kaliumpräparats bewusst ist und ein perfektes Präparat für jeden Menschen schaffen möchte, hat bei der Auswahl der Inhaltsstoffe aufhöchste Qualität geachtet. Schließlich hat die Verarbeitung der Zutaten selbst, die in geschützten und kontrollierten Umgebungen stattfindet und das Risiko einer möglichen Kontamination ausschließt, die Schaffung eines Ergänzungsmittels ermöglicht:

• VEGAN
• Glutenfrei
• Laktosefrei

Mit welchem Ergänzungsmittel sollte TN Pharma MGK Plus kombinieren?

Dieses Nahrungsergänzungsmittel aus Magnesium und Kalium in Zitratform hat, wie wir gesehen haben, eine sehr hohe Anzahl von positiven Wirkungen im Körper, die Körper und Geist unterstützen.

Unser Magnesium- und Kaliumpräparat kann mit einem anderen kompletten Nahrungsergänzungsmittel kombiniert werden, das den Körper unterstützt: TN Naturals MULTIVIT COMPLETE 100 TBL von Tsunami Nutrition. Ein Multivitamin-Komplex mit Vitaminen, Mineralien, natürlichen Kräuterextrakten und anderen wichtigen Nährstoffen.

Die vom Forschungs- und Entwicklungsteam von Tsunami Nutrition entwickelte fortschrittliche Formulierung ist außerdem mit einem innovativen Patent angereichert: dem Red Orange Complex oder ROC®, der aus sizilianischen roten Orangen gewonnen wird. Die in ROC® enthaltene Kombination aus Anthocyanen, Flavonoiden, Hydroxyzimtsäuren und Ascorbinsäure hat eine stark antioxidative Wirkung.